da Antonio Quaglietta | Dic 20, 2019 | emozioni (posdcast), mente (podcast), Podcast
In questa diretta ho avuto un ospite di eccezione, il medico e psicoterapeuta Dr. Raffaele Fiore. Abbiamo affrontato argomenti relativi alla sofferenza, alla salute e alla malattia, all’alimentazione, alle emozioni, alla relazione con noi e con gli altri, a come tutti questi aspetti siano tra loro connessi e a come influenzano il nostro benessere o malessere. Questi temi sono stati affrontati da un punto di vista differente da quello tradizionale, osservandoli da una prospettiva allargata rispetto all’approccio comune.
da Antonio Quaglietta | Dic 6, 2019 | emozioni (posdcast), Podcast, relazioni (poscast), struttura dell’amore (posdcast)
In questa puntata ho avuto come ospite Fabio, un ragazzo che attualmente vive all’estero e che ci ha raccontato la sua storia. Vediamo come la paura crea la struttura relazionale della compiacenza, in cui sentiamo di non poter dire di no all’altro per paura di essere abbandonati. Ci ritroviamo così a dire di sì anche quando dentro urliamo no e a creare malessere personale e relazionale. Fabio ci mostra come ha imparato a dire di no e a riprendersi la libertà di creare relazioni sane.
da Antonio Quaglietta | Nov 29, 2019 | emozioni (posdcast), mente (podcast), Podcast
Luca, dopo una pratica fatta al seminario tenuto a Fontallorso, si è chiuso nel loop dei suoi pensieri che non lo portava a distaccarsi dall’esperienza precedente. La mente decideva se fare o non fare qualcosa con la certezza che non serviva a niente. La mente impedisce l’azione. Come abbiamo fatto ad uscire dalla situazione? Lo racconto nel podcast.
da Antonio Quaglietta | Nov 24, 2019 | Podcast, relazioni (poscast)
In questa puntata di ‘Risveglia la vita che sei’ parliamo di un tema importantissimo, che è il tema principale di tutta la mia ricerca: la comunicazione nelle relazioni. Il nostro benessere o malessere dipende dalle relazioni che abbiamo, poiché siamo esseri relazionali. Spesso questo schema viene ristretto perché si pone l’attenzione solo alle relazioni con gli altri, in realtà il discorso è più complesso, perché le relazioni fondamentali sono tre: con noi stessi, con l’altro e con il tempo, inteso come passato, presente, futuro.
da Antonio Quaglietta | Nov 15, 2019 | mente (podcast), Podcast
Oggi parliamo della storia di Bianca e dei suoi pensieri distruttivi. La chiave è: ‘io non sono i miei pensieri’ e inizialmente questa comprensione era solo razionale; da quando questa comprensione è passata dal razionale al sentire, le cose sono iniziate a cambiare. Gestire i pensieri come semplici prodotti della nostra mente ci permette di avere la libertà emotiva e relazionale che desideriamo.
da Antonio Quaglietta | Nov 13, 2019 | Podcast, struttura dell’amore (posdcast)
Durante questo appuntamento di ‘Risveglia la vita che sei’ abbiamo avuto una ospite d’eccezione: la psicoterapeuta Giuliana Mieli, personalità di grande cultura, conoscenza e umanità. Parliamo con Giuliana del femminile, del grande ruolo che ha nello sviluppo psicologico, relazionale e sociale dei bambini e di ogni essere umano. Vediamo come la nostra società manchi di un sano femminile che la renderebbe più equilibrata.
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