Pensieri e mente nelle relazioni

Episodio 97 – Come uscire dai pensieri distruttivi: la storia di Bianca e dei suoi Pensieri bomba

Oggi parliamo della storia di Bianca e dei suoi pensieri distruttivi.
La chiave è: ‘io non sono i miei pensieri’ e inizialmente questa comprensione era solo razionale; da quando questa comprensione è passata dal razionale al sentire, le cose sono iniziate a cambiare. Gestire i pensieri come semplici prodotti della nostra mente ci permette di avere la libertà emotiva e relazionale che desideriamo.

Pensieri
e mente
nelle relazioni

Episodio 97 – Come uscire dai pensieri distruttivi: la storia di Bianca e dei suoi Pensieri bomba

Oggi parliamo della storia di Bianca e dei suoi pensieri distruttivi.
La chiave è: ‘io non sono i miei pensieri’ e inizialmente questa comprensione era solo razionale; da quando questa comprensione è passata dal razionale al sentire, le cose sono iniziate a cambiare. Gestire i pensieri come semplici prodotti della nostra mente ci permette di avere la libertà emotiva e relazionale che desideriamo.