Episodio 63 – Emozioni, pensieri e realtà

Episodio 63 – Emozioni, pensieri e realtà

da | Apr 19, 2019 | Podcast

Siamo in diretta e questa volta siamo in due: bentornata Raffaella! Oggi parleremo di emozioni negative: a cosa servono? Come gestirle? Facciamo un passo indietro: già il fatto di chiamarle “negative” è una distorsione… esistono emozioni: la negatività è uno schema di piacere-dispiacere che noi associamo alle emozioni , che ci porta a rifuggirle….  
Episodio 62 – Noia demotivazione, piacere, dopamina e vita vera

Episodio 62 – Noia demotivazione, piacere, dopamina e vita vera

da | Apr 16, 2019 | Podcast

Oggi parliamo di noia e demotivazione. La noia è legata alla monotonia, ovvero al percepire tutto alla stessa “nota” allo stesso modo, determinando una mancanza di stimoli. Questo accade in vari contesti, anche le relazioni a volte diventano monotone e in questo caso si parla di appiattimento: non c’è nulla che ci faccia provare piacere.
Episodio 61 – L’ Amore è Amare l’intero

Episodio 61 – L’ Amore è Amare l’intero

da | Apr 12, 2019 | Podcast

Se dovessi spiegare l’amore ai miei figli, come glielo spiegherei? Qual è il concetto principale, il nucleo? Non è semplice… il cerchio principale dell’amore è la logica unitiva, è l’opposto di quello che la mente solitamente fa, e che di solito noi stessi facciamo. L’amore non è dividere, ma unire.. allora perché noi conosciamo sempre amori parziali?
Episodio 60 – Narcisismo, ombra e relazioni

Episodio 60 – Narcisismo, ombra e relazioni

da | Apr 9, 2019 | Podcast

Oggi parliamo di Narcisismo. Non lo faremo però come lo si fa di solito, parlando del narcisismo degli altri facendo un “identikit” del narcisista patologico… No, parleremo del narcisismo come una parte presente in ognuno di noi. Una delle nostre parti narcisistiche è proprio quella del vedere il narcisismo degli altri. Chi sono i cattivi? Sempre gli altri.