da Antonio Quaglietta | Mar 20, 2020 | mente (podcast), Podcast
Questa puntata di ‘Risveglia la vita che sei’ è un approfondimento della scorsa diretta sul funzionamento della mente, che ha avuto un sacco di riscontri. Abbiamo visto la scorsa volta ‘Cine-mente’ e ‘Radio- mente’, cioè come costruiamo i pensieri con il dialogo interno e le immagini mentali. Abbiamo anche iniziato a vedere come la visualizzazione possa essere una risorsa e oggi abbiamo approfondito questo tema. Approfondiamo bene la visualizzazione per vedere in quanti ambiti può essere utile. La visualizzazione guidata è una tecnica efficacissima per il cambiamento personale. Entrare nel dettaglio del come e cosa visualizzare se vogliamo gestire emozioni e stati d’animo ci permette di usare concretamente e nei momenti giusti la visualizzazione.
da Antonio Quaglietta | Mar 13, 2020 | mente (podcast), Podcast
L’inconscio è la via maestra alla conoscenza di sè… Conoscere il proprio inconscio è necessario per il benessere. Come guidare il nostro inconscio? Antonio Quaglietta ci mostra come potere conoscere e dirigere il nostro inconscio. Se non gestisci il tuo inconscio lo subisci. Imparare a non subire il proprio inconscio ma a direzionare la sua attività è possibile e necessario per il proprio benessere. Visualizzare e apprendere le tecniche precise di visualizzazione ci dà la possibilità di gestire l’attività del nostro inconscio.
da Antonio Quaglietta | Mar 6, 2020 | emozioni (posdcast), mente (podcast), Podcast, struttura dell’amore (posdcast)
In questa diretta parliamo della storia di Maura, una donna di 48 anni, che ha scoperto il potere negativo del rimpianto. A tutti sarà capitato di dire una frase semplice e devastante al tempo stesso: avrei dovuto capire, ascoltare la mia intuizione. Maura l’ha detta parlando di una persona con cui ha intrapreso un percorso lavorativo, di cui ha avuto subito l’impressione che non fosse la persona giusta con cui lei avrebbe potuto lavorare.
da Antonio Quaglietta | Feb 14, 2020 | mente (podcast), Podcast, struttura dell’amore (posdcast)
In questa puntata speciale di ‘Risveglia la vita che sei’ ho avuto come ospite Mauro Scardovelli. Il tema della puntata è ‘un anno nuovo o un nuovo anno?’ Non è un gioco linguistico: noi spesso viviamo nel tempo ciclico, quello fatto di ere, anni, giorni, che rischiano di diventare routine sempre uguali a se stesse. Dunque, entra un nuovo anno, ma non diventa realmente un anno nuovo, perché restiamo incastrati sempre nel solito modo di essere, di pensare, di vedere e spesso diventa deprimente. Un anno nuovo allora può essere o deprimente oppure uno slancio alla vita. Che cosa può rendere questo anno che verrà nuovo per tutti?
da Antonio Quaglietta | Gen 31, 2020 | mente (podcast), Podcast
Oggi parliamo di Vittoria, una storia interessante che ci aiuta a comprendere un’altra delle modalità che la mente utilizza per incastrarci, anzi, per paralizzarci. Vittoria, 57 anni, ha un dubbio e mi chiede di capire se il suo desiderio è giusto o è una pretesa. Qual è il suo desiderio? Cambiare lavoro a 57 anni. Che cosa succede? Vediamolo insieme.
da Antonio Quaglietta | Gen 24, 2020 | mente (podcast), Podcast
In questa puntata di ‘Risveglia la vita che sei’ ho avuto come ospite Luca Miniero, regista del film ‘Benvenuti al Sud’. La nostra chiacchierata ha avuto come tema principale il linguaggio cinematografico, da cui sono scaturite riflessioni su relazioni, vita, comportamenti, umanità, identificazione tra persone e personaggi di un film, storie e molto altro. Una puntata speciale e particolare, con cui abbiamo osservato l’umano da un punto di vista diverso dal solito.
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