

Pensieri e mente nelle relazioni
Episodio 85 – Come ti giudichi: ti condanni o ti giustifichi? PRIMA PARTE

Quanto fa male giudicarsi e condannarsi?
È semplice, finché sei nel giudizio non puoi conoscerti, scoprirti, amarti.
Solitamente o condanni certi tuoi atteggiamenti o li giustifichi ma in entrambi i casi stai rafforzando la guerra contro te stesso. L’unica guerra che non puoi vincere. Uscire dal giudizio e non rifiutare è la strada per riprendere vitalità e benessere. Solo se smetti di giudicarti saprai cosa fare per conoscerti e apprezzarti. Quando ti giudichi e ti condanni ti paralizzi, vivi nella paura e nella rabbia contro te stesso sentendoti inadeguato e indegno. Queste sensazioni letteralmente distruggono il tuo benessere.
Vediamo come riconoscere e soprattutto gestire il giudizio e l’auto condanna.


Episodio 271 – Il potere trasformativo delle storie

Episodio 270 – La pace possibile: costruisci la tua pace per portarla nel mondo

Episodio 268 – Chi comanda i nostri pensieri? Scopri come gestire i pensieri

Episodio 267 – Oltre l’inconsapevolezza. Scopri i modi in cui cancelliamo la realtà e come rimediare
Pensieri
e mente
nelle relazioni
Episodio 85 – Come ti giudichi: ti condanni o ti giustifichi? PRIMA PARTE

Quanto fa male giudicarsi e condannarsi?
È semplice, finché sei nel giudizio non puoi conoscerti, scoprirti, amarti.
Solitamente o condanni certi tuoi atteggiamenti o li giustifichi ma in entrambi i casi stai rafforzando la guerra contro te stesso. L’unica guerra che non puoi vincere. Uscire dal giudizio e non rifiutare è la strada per riprendere vitalità e benessere. Solo se smetti di giudicarti saprai cosa fare per conoscerti e apprezzarti. Quando ti giudichi e ti condanni ti paralizzi, vivi nella paura e nella rabbia contro te stesso sentendoti inadeguato e indegno. Queste sensazioni letteralmente distruggono il tuo benessere.
Vediamo come riconoscere e soprattutto gestire il giudizio e l’auto condanna.

Episodio 272 – Le 7 regole del Karma: come capire il karma

Episodio 271 – Il potere trasformativo delle storie

Episodio 270 – La pace possibile: costruisci la tua pace per portarla nel mondo

Episodio 268 – Chi comanda i nostri pensieri? Scopri come gestire i pensieri
