![Episodio 300 – Un vero aiuto per il lutto](https://www.relazioniamoci.it/wp-content/uploads/un-vero-aiuto-per-il-lutto-1-1-1080x675.png)
![](https://www.relazioniamoci.it/wp-content/uploads/Oggetto-vettoriale-avanzato2.png)
Pensieri e mente nelle relazioni
Episodio 141 – Prendere consapevolezza di sé: autenticità e connessione. Con Satya Deva
![Antonio-Quaglietta-Satya-Deva-228×146 Antonio Quaglietta](https://www.relazioniamoci.it/wp-content/uploads/Antonio-Quaglietta-Satya-Deva-228x146-1.png)
In questo live con Satya Deva, vediamo due aspetti, della consapevolezza di se, fondamentali per il nostro benessere profondo: autenticità e connessione. Man mano che diventiamo più consapevoli di noi, infatti, possiamo essere più autentici e sentirci più connessi agli altri e al tutto. Per prendere consapevolezza di se si ha bisogno di autenticità e connessione e a loro volta queste due esperienze ci permettono di essere sempre più consapevoli.
Essere più consapevoli vuol dire innanzitutto rendersi presenti e saper distinguere il proprio dialogo interno. Consapevolezza di se significa consapevolezza dell’attività della nostra piccola mente.
Connettendoci al tutto possiamo accrescere questa consapevolezza e tornare alla nostra vera autentica natura.
Dialoghiamo su questo in live con Satya Deva vedendo pratiche, tecniche e atteggiamento consapevole.
Pensieri
e mente
nelle relazioni
Episodio 141 – Prendere consapevolezza di sé: autenticità e connessione. Con Satya Deva
![Antonio-Quaglietta-Satya-Deva-228×146 Antonio Quaglietta](https://www.relazioniamoci.it/wp-content/uploads/Antonio-Quaglietta-Satya-Deva-228x146-1.png)
In questo live con Satya Deva, vediamo due aspetti, della consapevolezza di se, fondamentali per il nostro benessere profondo: autenticità e connessione. Man mano che diventiamo più consapevoli di noi, infatti, possiamo essere più autentici e sentirci più connessi agli altri e al tutto. Per prendere consapevolezza di se si ha bisogno di autenticità e connessione e a loro volta queste due esperienze ci permettono di essere sempre più consapevoli.
Essere più consapevoli vuol dire innanzitutto rendersi presenti e saper distinguere il proprio dialogo interno. Consapevolezza di se significa consapevolezza dell’attività della nostra piccola mente.
Connettendoci al tutto possiamo accrescere questa consapevolezza e tornare alla nostra vera autentica natura.
Dialoghiamo su questo in live con Satya Deva vedendo pratiche, tecniche e atteggiamento consapevole.